2. সঠিক পরিধান

সিলিকন পেশী শার্টগুলি সাধারণত ত্বকে সরাসরি পরা হয়, তাই এটি নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যে পোশাকটি ত্বকের জ্বালা না করেই আরামদায়কভাবে ফিট করে। বর্ধিত সময়ের জন্য শার্ট পরা এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে গরম এবং আর্দ্র অবস্থায়, কারণ এটি অতিরিক্ত ঘাম, অস্বস্তি বা ত্বকের সমস্যা হতে পারে। কিছু ব্যক্তি এমনও দেখতে পারেন যে শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় শার্ট পরা সীমাবদ্ধ হতে পারে, তাই ব্যায়ামের পরিবর্তে ফ্যাশন বা সামাজিক অনুষ্ঠানের জন্য এটি ব্যবহার করা ভাল।